le privé
60
Communication pré-cours afin de définir besoins & objectifs.
le petit groupe, chez soi
20
Entre collègues, entre amis, entre voisins ou avec la famille...le bonheur de partager un entrainement en petit groupe.
3 participants min.
AU STUDIO 15$ 7e cours GRATUIT
l'express (45 min.)
15
Séance Express! Vie pressée ou en complément à vos autres activités.
4 participants min.
Essentrics douceur
Tarif du gym
Cours de groupe au Gym Fusion le jeudi à 13:15 . Telephonez au (450) 227-4494.
En entreprise
Communique avec moi
On améliore la posture et on termine la séance avec un étirement sur une musique "zen". Bye bye stress...