COVID-19 & Influenza

Faut se parler!

Les cours sont suspendus jusqu'à nouvel ordre (Santé publique). Pratiquez la distanciation sociale afin de nous protéger tous ! 


J'ai déjà hâte de vous revoir, en personne. D'ici là, restez vigileant et prenez soin de vous.


Geneviève


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une technique d'ici, enseignée sur toute la planete

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Essentrics® est le résultat de plusieurs années de recherche et de collaboration avec des spécialistes de la santé. Merci à Miranda Esmonde-White, (auteure des livres "Rajeunir un jour à la fois" et "Plus jamais de douleur") et  à sa fille Sarah!

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Essentrics® c'est

une technique d'ici, enseignée sur toute la planete

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une technique d'entrainement combinant simultanément étirement et renforcement musculaire, dans le but de  rééquilibrer l'ensemble du corps.

Essentrics ® permet ainsi de développer un muscle fort et ferme et aussi long et souple.

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COMMUNAUTÉ

une technique d'ici, enseignée sur toute la planete

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Des centaines d'instructeurs partout. Si je ne suis pas dans ta région, consulte

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